Parfém sa zvyčajne nastrieka na aktívne pulzné body, ako je spodina uší, zápästia a krk, vďaka čomu vôňa vydrží dlhšie. Pri používaní parfumu v spreji vo všeobecnosti striekajte 1-4-krát a maximálne 5-krát. Pri používaní kvapkového parfumu vo všeobecnosti použite 2-8 kvapiek. Nadmerné používanie ovplyvní účinok. Pri použití ľahkého parfumu môžete podľa potreby nastriekať viac. Keď však používate parfum so silnejšou vôňou, zvážte, či nebudete striekať menej.
Ak máte citlivú pokožku, parfém je najlepšie nestriekať na telo, ale môžete si ho nastriekať na oblečenie. Použitie parfumu závisí aj od príležitosti a miesta. Napríklad pri práci cez deň je vhodné použiť ľahkú vôňu a silnú vôňu vhodne použiť pri večeri v noci. Použitie parfumu by sa skrátka malo rozdeliť na príležitosti a nemalo by byť príliš výrazné.
